本阶段冬训内容以身体恢复和体能储备为主，教练员将帮助球员们尽快恢复状态，为下一阶段冬训打好基础。

接下来，球队将在人员逐步齐整的同时，全力完成各阶段训练目标，向着新赛季迈出坚实的步伐。